BlackBerry Mati, Restart Sendiri Terus Menerus dan tidak mau nyala?

BlackBerry Mati, Restart Sendiri Terus Menerus dan tidak mau nyala?

Kami sudah menerima banyak pertanyaan masalah ERROR tersebut diatas, dimana BlackBerry handheld tiba tiba mati dan restart / reboot sendiri, terus menerus dan tidak bisa masuk ke homescreen alias tidak mau nyala kembali. Ini namanya: NUKED BlackBerry
Hal ini kadang bisa terjadi karena Error pada OS

Manfaat Senam Hamil (Sport Pregnant)

pada dasarnya oleh karena perubahan postur maupun dari fisiknya yang biasanya menimbulkan keluhan-keluhan pada ibu hamil. Untuk mengurangi keluhan itulah diadakan senam hamil. Manfaat senam hamil antara lain;

• Mengurangi nyeri pinggang
• Mengurangi bengkak
• Mengurangi keluhan kram
• Mengurangi varises
• Mengurangi kesulitan buang air besar
• Menguatkan oto-otot dasar panggul
• Menguatkan otot perut, panggul dan paha
• Fleksibilitas daerah atau rongga panggul
• Memperbaiki postur
• Mengurangi ketegangan otot dan relaksasi
• Latihan pernafasan
• Latihan mengejan
• Persiapan untuk melahirkan dan pemulihan setelah melahirkan,dll

Makanan Sehat untuk Wanita Hamil

Makan untuk dua orang bisa menjadi tanggung jawab yang lumayan berat, terutama dengan semua semuainformasi yang bertentangan dari lingkungan sekitar.contohnya, apakah ikan itu penting, bukankah kandungan merkuri pada makanan ini terlalu banyak? Atau makanan wanita hamil harus banyak protein dan itu dari daging namun bukannya daging mengandung banyak kolesterol dan berlemak Atau apakah baik makan banyak telur mengingat telur itu sumber kolesterol? Ada banyak cara untuk memastikan bahwa Anda dan bayi Anda mendapatkan nutrisi yang Anda berdua butuhkan. Di sini, para ahli membahas beberapa makanan hamil utama mereka. Anda tidak perlu menyukai atau makan mereka semua, tetapi mengambil dan memilih favorit Anda memberikan gizi bagi perkembangan janin Anda. Berikut makanan sehat untuk ibu hamil:

Telur

seorang ahli gizi bernama Elizabeth Ward berkata bahwa telur adalah hal yang menakjubkan, dimana Anda mendapatkan banyak manfaat dalam satu telur dan itu hanya sekitar 90 kalori.

Selain lebih dari 12 vitamin dan mineral, telur mengandung banyak protein kualitas, yang penting untuk kehamilan. “Sel-sel bayi Anda tumbuh pada tingkat yang eksponensial, dan setiap sel terbuat dari protein,” jelas Ward. “Plus, sebagai wanita hamil, Anda memiliki kebutuhan protein sendiri.”

Telur juga kaya akan kolin, yang secara keseluruhan mendorong pertumbuhan bayi dan kesehatan otak, sambil membantu mencegah cacat tabung saraf. Beberapa bahkan mengandung lemak omega-3, penting bagi otak dan pengembangan penglihatan.

Adapun cap buruk telur adalah kolesterol, tidak dibenarkan oleh Ward. Ternyata bahwa makan lemak jenuh lebih bisa menimbulkan banyak dampak buruk pada kolesterol Anda daripada makan kolesterol yang ditemukan secara alami dalam makanan. Telur tinggi akan kolesterol, namun juga relatif memiliki kandungan lemak jenuh yang rendah, dengan sekitar satu setengah gram per butirnya. Sehingga wanita sehat dengan kolesterol darah normal dapat mengkonsumsi 1-2 butir telur sehari sebagai bagian dari diet seimbang rendah lemak jenuh.

Ikan salmon
Tidak hanya karena salmon dipenuhi dengan protein kualitas tinggi, tapi salmon juga merupakan sumber omega-3 lemak. Kandungan gizi pada salmon ini bagus untuk ibu hamil, selain juga ikan ini memiliki jumlah merkury yang lebih rendah. Bahaya ikan lainnya bagi ibu hamil adalah kandungan merkury yang tinggi, dimana bisa berbahaya dalam proses pengembangan system saraf bayi. Namun ingat, jangan makan salmon terlalu banyak, setidaknya dengan batas 12 ons per minggu untuk mengurangi bahaya merkuri itu.

Kacang
Ada begitu banyak pilihan, manfaat kacang bagi wanita hamil sudah tidak diragukan. Dari semua jenis kacang, buncis mengandung yang terbaik untuk serat dan protein yang paling banyak dari semua jenis sayuran.

Anda sudah tahu protein penting selama kehamilan, namun Anda mungkin belum menyadari bahwa serat dapat menjadi teman baru terbaik Anda selama menunggu sembilan bulan. Pada kehamilan, saluran pencernaan melambat, menempatkan Anda pada risiko untuk sembelit dan wasir. Serat dapat membantu mencegah dan meringankan masalah ini.

Selain itu, makanan yang mengandung serat cenderung menjadi kaya gizi. Hal ini dibenarkan karena biji juga merupakan sumber yang baik dari besi, folat, kalsium, dan seng.

Ubi jalar
satu pengetahuan baru tentang manfaat ubi jalar bagi wanita hamil, ubi jalar mempunyai warna oranye yang terdiri dari karotenoid, pigmen tanaman yang dikonversi menjadi vitamin A dalam tubuh kita.

Meskipun mengkonsumsi terlalu banyak pembentuk vitamin A (ditemukan dalam sumber-sumber hewani, seperti hati, susu, dan telur) bisa berbahaya, karotenoid adalah cerita yang berbeda. Zat ini dikonversi menjadi vitamin A hanya jika diperlukan, sehingga tidak perlu untuk membatasi konsumsi vitamin A yang kaya buah-buahan dan sayuran.

Ubi juga merupakan sumber vitamin C, folat, dan serat. Dan seperti kacang, ubi murah dan serbaguna.

Popcorn dan biji-bijian lainnya
Popcorn adalah gandum. Seluruh butir penting dalam kehamilan karena gandum tinggi serat dan nutrisi, termasuk vitamin E, selenium, dan fitonutrien – tanaman senyawa yang melindungi sel-sel. Bukan hanya popcorn. Ada banyak biji-bijian lain di luar sana, dari oatmeal untuk roti gandum sampai untuk gandum.

Walnut
Tidak suka ikan atau telur, tapi masih ingin mendapatkan omega-3 yang sangat penting untuk pertumbuhan otak bayi Anda? Coba walnut, ini adalah salah satu sumber nabati omega-3 terkaya. Sejumlah walnut adalah pilihan yang cocok untuk snack atau bahan salad.

Yogurt Yunani
Yoghurt yunani biasanya memiliki kandungan protein dua kali protein yogurt biasa, hal ini menjadikannya salah satu makanan favorit selama kehamilan. Dan segala jenis yoghurt merupakan sumber kalsium, yang penting dalam diet kehamilan. Jika Anda tidak mendapatkan kalsium yang cukup, maka jumlah kalsium yang akan sampai pada perkembangan bayi Anda juga terbatas.

Tujuan selama kehamilan adalah untuk memastikan Anda memberikan segalanya yang dibutuhkan bayi tanpa mengorbankan kesehatan Anda sendiri dan gizi,.Kalsium akan membantu menjaga tulang Anda sendiri agar tetap utuh sambil membuat kerangka yang sehat untuk bayi Anda.

Sayuran Daun Berwarna Hijau Tua.

Manfaat sayuran untuk wanita hamil sudah tidak diragukan, terutama sayuran yang berwarna hijau tua. Contohnya bayam, atau sayuran berdaun hijau lain yang sarat dengan vitamin dan nutrisi, termasuk vitamin A, C, dan K, serta folat yang sangat penting. Sayuan juga telah ditemukan untuk meningkatkan kesehatan mata.
Daging tanpa Lemak
Daging adalah sumber protein berkualitas tinggi, carilah daging tanpa lemak atau lemak yang telah dipisahkan. Ketika membeli daging merah, sangat susah untuk mendaptkan daging yang bebas lemak. Jangan makan hot dog, meskipun, kecuali jika dagingnya dipanaskan dengan uap panas. Ada risiko kecil untuk dalam makanan seperti ini karena bisa menjadi perantara bakteri dan parasit dari daging seperti toxoplasma Listeria monocytogenes, atau salmonella pada bayi
Buah-buahan dan sayuran Beraneka Warna
Makan berbagai berbagai warna sayur serta buah seperti warna hijau, merah, oranye, kuning, ungu, putih akan memastikan bahwa Anda dan bayi Anda mendapatkan berbagai nutrisi. Setiap kelompok warna yang berbeda memberikan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Keuntungan lain di seluruh spektrum makan buah dan sayuran adalah Selama tahap akhir kehamilan, bayi ‘mencicipi’ makanan yang Anda makan melalui cairan ketuban. Jadi jika Anda sudah memperkenalkan bayi Anda pada berbagai buah-buahan sehat dan sayuran dalam rahim, Anda akan meningkatkan peluang bayi Anda akan mengenali dan menerima mereka rasa nanti.

TIDAK BENAR - Benarkah Paus Masuk Islam?

Paus Masuk Islam - Paus Benediktus XVI secara resmi telah mengumumkan pengunduran dirinya pada tanggal 11 Februari 2013 yang lalu. Meski sudah menyatakan diri akan mundur dari jabatan sebagai Paus, tetapi pihak Vatikan telah menegaskan bahwa kepausan Benediktus XVI baru akan berakhir pada tanggal 28 Februari 2013 mendatang.

Pengumuman pengunduran diri yang dilakukan oleh Paus Benediktus XVI telah menimbulkan banyak spekulasi. Berbagai pendapat juga kini banyak yang mengemuka di media massa terkait tentang pengunduran Paus dan salah satunya adalah mengatakan bahwa paus telah masuk Islam atau mualaf.

Kabar tentang Paus masuk Islam mengemuka di berbagai situs media sosial, seperti halnya di Facebook dan juga Twitter. Bahkan isu mengenai Paus masuk Islam juga telah mengemuka disejumlah situs forum internet dan juga Blog.

Dalam berbagai informasi yang beredar dan menyatakan bahwa Paus telah memeluk Islam juga disertakan dengan beberapa bukti dan salah satunya adalah dengan media foto, dimana disebutkan bahwa pada foto tersebut terlihat bahwa Paus sedang melakukan shalat. Berikut adalah foto tersebut.

Tapi benarkah Paus dalam penampakan foto tersebut sedang melakukan shalat? Setelah melakukan penelusuran informasi, akhirnya penulis menemukan bukti bahwa sebenarnya paus dalam foto tersebut tidaklah melakukan shalat, tetapi foto tersebut adalah hasil dari capture dari sebuah video.

Video Paus Benediktus XVI Mengunjungi Masjid di Turki

Adapun video bersangkutan merupakan hasil liputan kunjungan Paus Benediktus XVI ke Masjid Biru ,Istambul Turki pada 30 November 2006 yang lalu. Dari video tersebut Mufti Besar Istanbul Mustafa Cagrici mendampingi Paus Benediktus memasuki Masjid Biru, yang dinamai secara resmi sesuai dengan nama Sultan Ahmet.

Dalam cuplikan video juga terlihat, Paus sedang memasuki masjid biru setelah melepaskan sepatunya. Lalu Paus terlihat berdoa dengan bibir komat-kamit dan menundukkan kepalanya berdampingan dengan mufti dan imam masjid Biru. Pada saat berdoa itulah Paus bersedekap seperti orang shalat. Namun Paus tidak melakukan takbir, rukuk, sujud, hingga salam, hanya bersedekap sambil berdiri. Selain itu tangan kiri Paus berada di atas tangan kanan, di mana pada shalat sesungguhnya, tangan kanan di atas tangan kiri.

Selain menyebarkan isu tentang Paus masuk Islam dengan menyertakan foto ditas, ada juga isu lainnya yang menyatakan bahwa dalam sebuah pidato Sri Paus menyatakan diri menjadi Mualaf dan tulisan tersebut tersebar melalui media blog. (Lih: Disini).

Jelas sekali bahwa berita itu tidak berkaitan dengan pengunduran diri Paus Benediktus XVI, sebab apa yang dibahas melalui tulisan tersebut adalah tentang Paus Yohanes Paulus II. Adapun Paus Yohanes II menjabat sebagai Paus semenjak 16 Oktober 1978 dan berakhir pada April 2005. Jabatan Paus Yohanes Paulus II sendiri berakhir karena yang bersangkutan meninggal dunia dan bukan karena mengundurkan diri.

Adapun sebagai pengganti Paus Yohanes Paulus II adalah Paus Benediktus XVI dan mulai menjabat sebagai paus semenjak 19 April 2005, dan akhirnya menyatakan diri mengundurkan diri dari kepausan pada 11 Februari 2013.

 

SUMBER nya dari sini